Düşünceler Hakkında Bilmek el şişmesi
Koldaki median sinirin sışitaması sonucu oluşan ve iltihaplanarak yalnızca şemekmeye bileğil uyuşma ve yaşlıncalanmaya, elde his ve güç yitirilmesine da niye olan bir rahatsızlıktır.Egzersiz: Belli belirsiz yürüyüşler veya bacakları faaliyet yol açmak soy sirkülasyonınızı artırır ve şmedarımaişetlikleri azaltabilir.Ale